Влияние электроники на здоровье и жизнь наших детей

Дорогие друзья, Интерес и отклик, который вызвали мои статьи, напечатанные в журнале “Медицинский Офис”, заставляют меня в этом номере обсудить с читателями еще одну, очень волнующую меня как педиатра, тему - как влияет на здоровье и развитие детей окружающая нас электроника. В группу электроники я включаю много атрибутов современной жизни: компьютеры, МP-3 плееры, электронные и видео игры, сотовые телефоны и др.

Психологи и врачи считают, что формирование человека как личности происходит в возрасте от 8 до 14 лет. По наблюдениям, именно дети такого возраста и проводят сегодня по 5-6 часов в день в “мире электроники”: беседуют с друзьями на многочисленных вебсайтах, посылают электронные сообщения, играют в видео игры и т.д.

Конечно, такое времяпрепровождение детей отчасти можно связать с необыкновенной занятостью родителей. В результате этого и происходит смещение интересов ребенка в сторону компьютерной техники, которая теперь всегда под рукой и быстро заменяет живое человеческое общение, прогулки на воздухе, посещения музеев и даже занятия спортом.

Негативное влияние электроники непосредственно сказывается на здоровье ребенка. Сейчас среди детей школьного возраста примерно половина носит очки.

У детей ухудшается слух как следствие прослушивания громкой музыки через наушники.

Особо следует отметить возрастающее число случаев применения оружия среди детей школьного возраста. Я вижу как одну из причин учащающихся случаев насилия распространение электронных и видео игр с жестокими и агрессивными компонентами.

Тем не менее, понятно, что сегодня нельзя отказаться от электронной техники, да и не надо. Необходимо научить наших детей пользоваться ею разумно, в первую очередь сократив пользование компьютером до 1-2 часов в день. Очень важна здесь роль семьи. Родители должны находить время на общение со своим растущим ребенком, чаще выезжать на природу, посещать выставки и музеи с последующим обсуждением увиденного, заниматься спортом.

Только разумный баланс между использованием достижений современной электронной техники и активным, живым контактом с ребенком может обеспечить его здоровье и правильное формирование личности.

От всей души желаю вам, дорогие читатели журнала “Медицинский Офис”, сил и настойчивости в достижении необходимого контакта с вашими растущими детьми, который и поможет им правильно ориентироваться в мире электроники.

Доктор Александр Абрамов

8200 Bay Pkwy

Brooklyn, NY 11214

(718) 234-9191