Доктор Виктория Бренер

Теплые солнечные денечки, предвкушение пляжного сезона и летнего отдыха дарят нам заряд бодрости, хорошего настроения и желание побыстрее привести свое тело в форму. Кто-то начинает интенсивно заниматься спортом, кто-то садится на диету или бежит на чудодейственные косметические процедуры. Но мало кто задумывается, что для того чтобы получить максимальный эффект от своих усилий и при этом не навредить здоровью, стоит предварительно посоветоваться с врачом. Сегодня доктор Виктория Бренер, специалист по профилактике и лечению спортивных травм, а также по коррекции веса и моделированию фигуры, расскажет, как лучше подготовить тело к лету и физическим нагрузкам.