Едете летом в путешествие? Тогда вам необходимо это прочитать!

Атипичная пневмония, болезнь Лайма, лихорадка Западного Нила... Безопасно ли путешествовать этим летом, когда, кажется, «шведский стол» экзотических заболеваний поджидает нас? Да – ответит вам хороший доктор. Если вы, планируя летний отдых, серьезно и вдумчиво изучаете особенности того места, куда вы собираетесь, и предпринимаете все меры предосторожности, то в семи из десяти случаев ваше путешествие и здоровый отдых для вас и вашей семьи гарантированы. Изучите, пожалуйста, советы, которые мы приготовили специально для вас к наступающему летнему сезону.

«Подумайте о своем здоровье перед планируемой поездкой, – говорит доктор Дженни Шлиозберг. – Если у вас есть хроническое заболевание, то перед путешествием пройдите обследование. И выясните заранее как можно больше о специфических медицинских рисках в месте вашего путешествия».
Аптечка для путешествий
Соберите, упакуйте и обязательно возьмите с собой аптечку для путешествий. В ней должны быть:
• противовоспалительный препарат типа ибупрофена (ibuprofen) или напроксена (naproxen);
• таблетки от диареи (Imodium), их можно приобрести без рецепта;
• таблетки от укачивания в транспорте, они тоже отпускаются без рецепта;
• Band-Aids (лейкопластыри);
• антисептическая мазь;
• лекарства, необходимые при расстройстве желудка;
• желательно взять с собой репеллент от комаров и других насекомых;
• если вы принимаете лекарства, которые приобретаете по рецепту врача, позаботьтесь, чтобы их хватило на все время поездки;
• если вы носите очки, прихватите запасную пару.
Каким бы транспортом на протяжении всего путешествия вы ни пользовались, ваша аптечка должна быть рядом с вами в течение всего пути, чтобы даже в случае утери багажа вы могли не прерывать лечение и чувствовать себя защищенным.
Прививки
Около 30 миллионов американцев каждый од выезжают за рубеж, из них примерно 8 миллионов посещают развивающиеся страны, где очень высок риск заразиться инфекционными и тропическими заболеваниями. Хорошей новостью является то, что многие из этих заболеваний можно было бы предотвратить, но плохая новость – то, что подавляющее большинство не предприняли ничего, чтобы защитить себя!
Как показало проведенное недавно исследование, только 4 из каждых 10 американцев, посетивших районы с высоким уровнем заболеваемости малярией, были привиты от этой болезни. И хотя большинство путешественников отметили, что считают вакцинацию очень хорошей мерой профилактики заболеваний, тем не менее не сделали прививок! Только у одного из каждых трех была прививка от столбняка, а из каждых десяти у трех – от гепатита и у одного – от желтой лихорадки. Обязательно сделайте все необходимые прививки, пройдите обследование, а если потребуется, то и курс лечения, прежде чем вы отправитесь в отпуск.
Прививка от грипа
Прошлогодняя эпидемия гриппа и предыдущие масштабные вспышки этого заболевания привели к тому, что прививки от гриппа сейчас рекомендуется делать всем, кто выезжает в путешествие, независимо от того, едете ли вы в одиночку или семьей, маленькой группой или большой. Уберегите себя от ненужных страданий и боли, а также от неприятных моментов с иммиграционными властями, когда они могут заподозрить, что вы больны гриппом или атипичной пневмонией. Оба заболевания имеют очень похожие симптомы, и пока будет выясняться ваш диагноз, вы можете быть изолированы, то есть перенесете не один час утомительного ожидания, которое нарушит ваши планы.
(Продолжение следует)

Доктор Дженни ШЛИОЗБЕРГ
Доктор Ховард МИНИКОФФ
1321 East 7 St., Brooklyn, NY 11230
(718) 338-1313
1180 Morris Park Ave., Bronx, NY 10467
(718) 863-1350
2 Fifth Ave., New York, NY 10011
(212) 473-7892